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5月上新:【巨獸•力量舉訓練方案設計手册】+【巨獸力量舉訓練技術手冊】5月上新:【巨獸•力量舉訓練方案設計手册】+【巨獸力量舉訓練技術手冊】
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臥推•硬拉•深蹲

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【運動功能障礙——原因及評估技巧】(日)工藤慎太郎【運動功能障礙——原因及評估技巧】(日)工藤慎太郎
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【運動功能障礙——原因及評估技巧】(日)工藤慎太郎

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用解剖學+運動學知識發現運動障礙,挖掘疼痛原因

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【如何利用解剖列車肌筋膜線進行視覺評估】+解剖列車【手法與運動治療的肌筋膜經線(第4版)】【如何利用解剖列車肌筋膜線進行視覺評估】+解剖列車【手法與運動治療的肌筋膜經線(第4版)】
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在健身領域、康復領域引起了巨大的反響,也帶動了肌筋膜理論的廣泛傳播和應用。 新版引進,新增了部分近年有關筋膜理論和應用的新研究,特別新增了運動部分內容(筋膜拉伸)以及動物筋膜的研究。

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【肩頸康復理療瑜伽訓練】+【普拉提與運動康復】(陞級兩册全彩)【肩頸康復理療瑜伽訓練】+【普拉提與運動康復】(陞級兩册全彩)
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【肩頸康復理療瑜伽訓練】+【普拉提與運動康復】(陞級兩册全彩)

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200種體式7大種輔具使用 每種輔具課程排列,排課口令羅列詳細

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【運動損傷的評估與康復訓練大全】(全彩圖解版)【運動損傷的評估與康復訓練大全】(全彩圖解版)
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【運動損傷的評估與康復訓練大全】(全彩圖解版)

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【運動損傷的評估與康復訓練大全】(全彩圖解版)【運動損傷的評估與康復訓練大全】(全彩圖解版)
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分別對上肢(肩關節、肘關節、前臂、腕關節和手)、軀幹(頸椎、顳下頜關節、胸椎和腰椎)和下肢(骨盆、髖關節、膝關節、踝關節和足部)的解剖學結構、生理學特點,以及常見運動損傷的產生原因、評估方法和針對性康復訓練進行了詳細講解。

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【馬術全書】(2025全新升級版)【馬術全書】(2025全新升級版)

【馬術全書】(2025全新升級版)

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時隔六年最新陞級修訂的版本,奧運冠軍卡倫.奧康納傾情作序推薦;

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運動防護師職業操作指南:【運動損傷的預防評估與恢復】(第4版)運動防護師職業操作指南:【運動損傷的預防評估與恢復】(第4版)

運動防護師職業操作指南:【運動損傷的預防評估與恢復】(第4版)

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運動防護師職業操作指南:【運動損傷的預防評估與恢復】(第4版)
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美國國家運動防護師協會的專家聯合編寫的運動防護指南。

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5月上新:科學健身飲食【增肌减脂塑形備賽】(力量與肌肉訓練營養方案)5月上新:科學健身飲食【增肌减脂塑形備賽】(力量與肌肉訓練營養方案)

5月上新:科學健身飲食【增肌减脂塑形備賽】(力量與肌肉訓練營養方案)

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為那些渴望優化健康、提升體能和塑造理想身材的人提供了科學、實用的飲食方案。

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4月新品:【功能訓練處方:肌骨損傷與疼痛的全週期管理+功能性動作科學】4月新品:【功能訓練處方:肌骨損傷與疼痛的全週期管理+功能性動作科學】

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製定不同肌骨損傷與疼痛、不同康復階段的針對性運動管理計畫

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【羽毛球訓練圖解】(科技和戰術)[日]【羽毛球訓練圖解】(科技和戰術)[日]

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對12類羽毛球愛好者的常見煩惱的形成原因和解決方法進行了詳細解析

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【施瓦辛格健身全書】(新版)【施瓦辛格健身全書】(新版)

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關於力量、肌肉和健康,這裡有你需要的一切答案。

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2024新版:【肌肉健美訓練解析】(基礎篇+進階篇+强化篇)2024新版:【肌肉健美訓練解析】(基礎篇+進階篇+强化篇)

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由國際知名健美健身書作家德拉威爾創作

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